Son zamanlarda iyi kolesterol HDL’nin düşük seviyelerde olması en az kötü kolesterol LDL’nin yüksekliği kadar önemli bir risk olarak kabul ediliyor. Özellikle iyi kolesterolü 35 mg/dl’nin altında olan ve aynı zamanda karın göbek bölgesinden kilo alan, şeker toleransı bozukluğu ya da belirgin şeker hastalığı hikâyesi bulunanların kalp damar hastalığına yakalanma risklerinin kötü kolesterol LDL’leri normal seviyelerde olsa bile, beklenenden çok yüksek oranda görüldüğü biliniyor. İşte bu nedenle sadece LDL kolesterole bakmak ve onun normal sınırlar içinde olup olmadığını takip etmek yeterli olmuyor. Bana sorarsanız iyi kolesterol HDL’nin azlığı en az kötü kolesterol LDL’nin fazlalığı kadar önemlidir. Özellikle ailenizde kalp damar hastalığı sık görülüyorsa, kilo probleminiz varsa, tokluk şekeri yüksekliği, hipertansiyon, ürik asit fazlalığı gibi başka sorunlarınız da söz konusuysa bu konuda dikkatli olmanızı tavsiye ederim.