<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><!-- generator="WordPress/2.9.1" -->
<rss version="0.92">
<channel>
	<title></title>
	<link>http://bitkisel-eczane.com</link>
	<description>Bitkisel Eczane, Şifalı Bitkiler, Sağlık Bilgileri, Diyet ve Zayıflama, Cilt Bakımı, Güzellik, Cinsel Sağlık, Genel Sağlık, Sağlık Rehberi</description>
	<lastBuildDate>Thu, 11 Mar 2010 18:35:43 +0000</lastBuildDate>
	<docs>http://backend.userland.com/rss092</docs>
	<language>en</language>
	
	<item>
		<title>Ozon tedavisi sporcuların performansını artırıyor</title>
		<description><![CDATA[Ozon tedavisinden en çok yarar gören sağlıklı bireylerin başında sporcular gelmektedir. Sportif performansta genetik altyapı kadar önemli ikinci nokta, mevcut kapasitenin (solunum, dolaşım ve hareket sistemi) optimum düzeyde kullanılmasıdır. Sporcuların bu sistemlerin aktivitelerini artırmak için kullanabilecekleri pek çok farmakolojik yöntem bugün değişik nedenlerle doping kapsamına girmektedir. Uzun dönemde insan vücuduna zararlı olan bu yöntemlerin sportif [...]]]></description>
		<link>http://bitkisel-eczane.com/alternatif-tip-genel-saglik-2/ozon-tedavisi-sporcularin-performansini-artiriyor.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Ozon Tedavisi</title>
		<description><![CDATA[Ozon üç oksijen atomundan oluşan gaz halinde bir moleküldür. Oksijen molekülünün (O2) kararlı haline karşın, ozon (O3), kararsız bir moleküldür. Ozon oda sıcaklığında renksiz, karakteristik kokusu olan bir gazdır (fırtınalı havalardan sonra, yüksek yerlerde veya deniz kıyısında hissedilir). Ozon gazı çoğunlukla ihtiyaç duyulduğunda oksijenden üretilir; depolanması zordur. İsmi Yunanca &#8220;koklamak&#8221; manasına gelen ozein�den gelir. Çok [...]]]></description>
		<link>http://bitkisel-eczane.com/alternatif-tip-genel-saglik-2/ozon-tedavisi.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>OMRÜ UZATAN YİYECEKLER</title>
		<description><![CDATA[Uzmanlara göre brokoli, portakal, yulaf, domates, somon balığı, bezelye, ceviz, çay üzümü, yoğurt, bal kabağı, soya fasulyesi, hindi, ıspanak ve çayı haftada en az 4 kez tüketmek estetik gençleşmeyle eş değerde, ayrıca sağlıklı ve uzun bir ömür sağlıyor.
&#8220;Süper Yiyecekler&#8221; olarak adlandırılan 14 temel besin ürünü Californialı bir doktor tarafından daha önce hastalarına önerilmişti. Avustralyalı doktor [...]]]></description>
		<link>http://bitkisel-eczane.com/alternatif-tip-genel-saglik-2/omru-uzatan-yiyecekler.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>NARIN FAYDALARI</title>
		<description><![CDATA[Narın faydaları saymakla bitmiyor. İster tek tek tanelerini yiyerek tüketin, ister suyunu sıkarak için nar, pek çok derdin devası. Örneğin narda 10 bardak yeşil çaya ve 4 bardak kızılcık suyuna eşdeğer antioksidan madde bulunuyor. Narın bilinen bazı faydaları:
Tansiyonumuzu olumlu bir şekilde düzenler
Kalbimizi korur düzenli çalışmasına destek olur
Enfeksiyona karşı vücut direncini korur ve artırır
Enerji verir, yorgunluğu [...]]]></description>
		<link>http://bitkisel-eczane.com/alternatif-tip-genel-saglik-2/narin-faydalari.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Nar: Kalp Ve Tansiyon Hastaları İçin İdeal</title>
		<description><![CDATA[Nargiller familyasından; Akdeniz bölgesinden Japonya ya kadar yabani olarak yetişen canlı kırmızı çiçekli, dört köşe dallı, hafifçe dikenli bir ağaççıktır. Yaprak kenarı ve sapı kırmızımtraktır. Çiçekleri parlak kırmızıdır. Meyvesi portakal büyüklüğünde, esmer kırmızı renkli, çok tohumludur. Yenen kısmı, tohumlarının etli ve bol usareli kısmıdır. Ağacın gövde, kök ve dal kabukları; nişasta, mannit, reçineli maddeler, asitler, [...]]]></description>
		<link>http://bitkisel-eczane.com/alternatif-tip-genel-saglik-2/nar-kalp-ve-tansiyon-hastalari-icin-ideal.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>MORAL DÜZELTEN YİYECEKLER</title>
		<description><![CDATA[Bu yiyecekler zayıflatmak için değil moralinizi düzeltmek için: Mutluluk için muz, incir, ananas, sinirlere makarna, yorgunluğa ton balığı, strese bol fındık-fıstık&#8230;
Bilinçli ye, moralini düzelt&#8230; Alman bilim adamlarına göre yemek seçimini bilinçli yaparak ruh halini değiştirmek mümkün. Mood food adlı yiyecekler enerji vermekten sinir yatıştırmaya kadar birçok görev yapıyor. Çikolatanın mutluluk kaynağı olduğu biliniyor, ancak uzmanlar [...]]]></description>
		<link>http://bitkisel-eczane.com/alternatif-tip-genel-saglik-2/moral-duzelten-yiyecekler.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Mide Yanması İçin Doğal Çözümler</title>
		<description><![CDATA[Mide yanması 20 ile 50 yaş arasında pekçok kişide görülen çok yaygın bir hastalıktır. Mide yanması yemekten önce, yemek esnasında veya yemekten iki üç saat sonra hissedilir. Besinler, sindirim fonksiyonunun bir gereği olarak midede ilk değişikliklere uğrayarak bağırsaklara gönderilmek amacıyla hazırlanıyor. Mide bu fonksiyonunu yaparken iç yüzeyini kaplayan zarın alt kısmındaki salgı hücrelerini, besinlerin olması [...]]]></description>
		<link>http://bitkisel-eczane.com/alternatif-tip-genel-saglik-2/mide-yanmasi-icin-dogal-cozumler.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Mide Sorunlarınıza Doğal Çözümler</title>
		<description><![CDATA[İsviçreli bitki bilimci Alfred Vogel a göre mide yanmasının ilaçlarından biri sıcak suyun içine çiğ patates doğrayıp içmek. Domates suyu ise vücudu yeniliyor. Vücutta insan yaratılışının aynası olarak değerlendirilebilecek bir organ varsa, o da kuşkusuz midedir. Çünkü sinir sisteminizin nasıl çalıştığını bu hassas organdan anlamak mümkün. Duygusal ve ruhsal durumunuz mide suyunun salgılanışını etkilediği için [...]]]></description>
		<link>http://bitkisel-eczane.com/alternatif-tip-genel-saglik-2/mide-sorunlariniza-dogal-cozumler.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>MEYVE TÜKETİN SAĞLIKLI KALIN</title>
		<description><![CDATA[WHO, her yıl dünyada 2.7 milyon kişinin yeterli miktarda meyve ve sebze tüketmedikleri için yaşamını yitirdiğini açıkladı.
Herkese günde ortalama 400 gram sebze ve meyve öneriliyor. Meyve ve sebze yememek, şeker hastalığı, kanser ve kalp krizi gibi ölümcül hastalık riskini artırıyor. Kalp krizlerinin yüzde 11 i, kanser vakalarının da yüzde 5-12 si dengeli beslenmeyle önlenebilir. Diyabet [...]]]></description>
		<link>http://bitkisel-eczane.com/alternatif-tip-genel-saglik-2/meyve-tuketin-saglikli-kalin.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Meyve Sularının Faydaları ve Kalori Değerleri</title>
		<description><![CDATA[Bir yetişkinin günlük kalori ihtiyacı ortalama 2200-2400 kalori arasındadır. Meyve suları 100-150 kalori civarında olduğu için formunuzu bozmadan, sağlığınızı koruyabilirsiniz.
Portakal Suyu
C vitamini açısından zengin portakal suyu bağışıklık sistemini güçlendirir. Özellikle kış aylarında içeceğiniz taze sıkılmış portakal suyu soğuk algınlıkları ve gribe karşı korur.
Tansiyonun düzenlenmesine ve kalp sağlığının korunmasına yardımcı olan portakal suyu sadece 100 kaloridir.
Elma [...]]]></description>
		<link>http://bitkisel-eczane.com/alternatif-tip-genel-saglik-2/meyve-sularinin-faydalari-ve-kalori-degerleri.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>MEYVE SULARININ FAYDALARI</title>
		<description><![CDATA[Enfeksiyon hastalıklarından korunmanın ve sağlıklı bir ömür geçirmenin yolu bağışıklık sistemini güçlendirmekten geçiyor. Güçlü bir bağışıklık sistemi için de bol bol vitamin, antioksidan ve mineral şart.
Vücudun ihtiyaç duyduğu bu sağlık kaynağı ise meyve suyunda gizli. Uzmanlar, bünyeyi sağlam tutmak için bol miktarda A, C ve E vitamini ile çeşitli antioksidanlar içeren meyve suyu tüketilmesini öneriyor. [...]]]></description>
		<link>http://bitkisel-eczane.com/alternatif-tip-genel-saglik-2/meyve-sularinin-faydalari.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Meyve Kurularının Faydaları</title>
		<description><![CDATA[Kuru meyveler, yaş meyvenin içerdikleri yüzde 80-95 oranındaki suyun yüzde 10 &#8211; 20 oranlarına düşürülmesi ile elde ediliyor. Bu kurutma işlemi sonrası, C vitamini dışında bütün minerallerin korunduğu kuru meyveler, vücudu yüksek antioksidan potansiyelleri ile öncelikle serbest radikallere karşı koruyor.
Erik Kurusu
Bol miktarda B1, B2, B3, B6, A, C ve E vitamini içerir. Mürdümeriğinin bağırsakları çalıştırıcı [...]]]></description>
		<link>http://bitkisel-eczane.com/alternatif-tip-genel-saglik-2/meyve-kurularinin-faydalari.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Meyan Kökü: Ülser ve öksürüğün ilacı</title>
		<description><![CDATA[Kolanın ham maddesi meyan kökünün ve bu bitkiden yapılan çayın göğsü yumuşatıcı, balgam söktürücü ve öksürük kesici etkisi bulunduğu, ülser ve kabızlığa iyi geldiği, böbrekleri çalıştırdığı için kum ve taş atımını hızlandırdığı bildirildi. Çukurova Üniversitesi diyetisyeni Özgen Arı, meyan kökü çayının, yaz ayının gelmesiyle ferahlatıcı ve susuzluğu giderici etkisiyle bol miktarda tüketildiğini belirtti.
BRONŞİTE, NEZLEYE
Meyan kökünün [...]]]></description>
		<link>http://bitkisel-eczane.com/bitkilerle-tedavi-metodlari/sifali-bitkiler/m/meyan-koku-ulser-ve-oksurugun-ilaci.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Mesir Macunu</title>
		<description><![CDATA[Mesir macununun genel özellikleri, hoş lezzeti ve kokusudur. Vucuda kuvvet, kalbe ferahlık verir, dimağı kuvvetlendirir, dikkati arttirir, siniri yatıştırır, nefes darlığı, başdönmesi, sırt, belağrısı, siyatik, romatizmaya iyi gelir, kanı temizler, göğsü yumuşatır, idrar zorluğunu giderir, iştah açar.
Genel halk kitleleri arasında rağbet kazanan Mesir Macununun halkın inanışlarına göre şu faydaları olduğu söylenir: Macundan yiyen kimseyi bir [...]]]></description>
		<link>http://bitkisel-eczane.com/bitkilerle-tedavi-metodlari/sifali-bitkiler/m/mesir-macunu.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Melatonin tip 2 diyabet ilişkisi güçleniyor</title>
		<description><![CDATA[Son dönemde yapılan çalışmalar uzun zamandır pek de üzerinde durulmayan melatonin-tip 2 diyabet (erişkin tip diyabet/insülin bağımlı olmayan diyabet) ilişkisinin beklenenden daha güçlü olduğunu ortaya çıkardı. Konu ile ilgili pek çok araştırma, deneysel tıp dergilerinde yayımlandığı için diyabet ile uğraşan hekimler için pek ilgi çekici değildi. Ne zaman ki, Nature Genetics ve Diabetes dergileri endokrin [...]]]></description>
		<link>http://bitkisel-eczane.com/alternatif-tip-genel-saglik-2/melatonin-tip-2-diyabet-iliskisi-gucleniyor.html</link>
			</item>
</channel>
</rss>
