Yumurta, bal, yoğurt, maydanoz gibi besleyici özellikleri olan besinleri dolabımızdan hiç eksik etmemeliyiz.
Evde kolayca hazırlanabilecek bakım tarifleri
Besleyici Yağ Faydası ,
Kuru saçları besler ve korur, kolay şekil almalarını sağlar. YAZININ DEVAMI

Faydası :
Saça parlaklık, hacim ve ipeksi bir görünüm kazandırır.
Malzeme:
- 1 demet maydanoz

Hazırlama: YAZININ DEVAMI

Faydası :
Yıpranmış saçları onarır ve güçlendirir.
Malzeme :
- 2 yumurta sarısı
- 1 çay bardağı rom

Hazırlama : YAZININ DEVAMI

İsviçreli bitki bilimci Alfred Vogel’a göre günümüz insanı işlenmiş gıdalar yüzünden daha sık hastalanıyor. Oysa doğal gıdalar bazı hastalıklara ilaçtan daha iyi etki ediyor.

Her gün vücudumuzun ihtiyacı olan vitaminler, YAZININ DEVAMI

Meyve ve sebze sularının ne kadar faydalı olduğunu çocukluk yıllarından beri öğrendik. Ancak hangi meyve suyunun neye iyi geldiğini de biliyor musunuz?

Örneğin havuç suyu kan dolaşımına ve bağırsakların çalışmasına yardımcı oluyor. Havuç suyunun dengeleyici bir özelliği olmasından dolayı ishale iyi geldiğini söylemek de mümkün. YAZININ DEVAMI

Vücutta insan yaratılışının aynası olarak değerlendirilebilecek bir organ varsa, o da kuşkusuz midedir. Çünkü sinir sisteminizin nasıl çalıştığını bu hassas organdan anlamak mümkün. Duygusal ve ruhsal durumunuz mide suyunun salgılanışını etkilediği için fark etmeseniz de mideniz bu durumdan zarar görebilir. Bu nedenle beslenme tarzıyla mideyi korumak çok önemli. YAZININ DEVAMI